Die gesunde Bürohaltung

Dass der menschliche Körper nicht für 11 Stunden Sitzen geschaffen ist, weiss jeder. Dennoch wird eine gesunde Sitzhaltung im Alltag – auch von mir – vernachlässigt. Das Video informiert, wie man durch einfache Mittel die Haltung verbessern kann und birgt somit Stoff für neue Jahresvorsätze!